Scheidenkrampf - Vaginismus

Die Muskulatur um die Scheide verkrampft sich so, dass ein Eindringen sehr schmerzhaft oder gar nicht mehr möglich ist.

Der Scheidenkrampf ist ein immer wiederkehrender oder andauernder unwillkürlicher Muskelspasmus im äussersten Drittel der Vagina, wodurch der Geschlechtsakt behindert wird.
Die vaginistische Reaktion besteht meistens aus weit mehr als die Anspannung der Beckenbodenmuskeln: z.B. spannen sich auch die Oberschenkelmuskeln an und Hände und Arme können eine deutlich abwehrende Haltung ausdrücken. Diese, oft unbemerkte, Reaktionen können schon auftreten, wenn sich ein Finger, ein Tampon, ein Spekulum der Gynäkologin oder ein Penis der Vagina nähert.
Für vaginistische Frauen ist dieses reflexartige Verschliessen der Vagina nicht beeinflussbar.
Sie sind hilflos und entwickeln oft Gefühle des Versagens.
Ursache für Vaginismus kann eine schreckliche Erfahrung sein, aber auch „harmlosere“ unangenehme Erlebnisse können dazu führen. Auch grosse Angst vor der Sexualität kann Scheidenkrämpfe auslösen.

Liest man den Scheidenkrampf als Botschaft, so kann man sagen, einem möglichen verbalen „Ja“ zum Eindringen stehe ein non-verbales, körperliches „Nein“ gegenüber.
Die Sexualtherapie hilft, Selbstvertrauen wiederzugewinnen und den Mut zu finden, die eigenen Grenzen zu respektieren. Eine betroffene Frau soll sich dort öffnen können, wo sie nicht verletzt wird, wo sie Lust und Freude empfindet. Oder sie kann, genauso legitim, akzeptieren lernen, dass der Schutz „des verschlossenen Tores“ im Moment Sinn macht. In der Sexualtherapie wird oft das Thema vom Kinderkriegen besprochen. Frauen mit Scheidenkrampf sind genauso fähig ein Kind zu empfangen und zu gebären wie andere Frauen.
PDF Icon   Dieser Artikel als Druckversion  (pdf, 85 kB)

Kontaktaufnahme

Es braucht Überwindung, sich mit einem intimen Anliegen an eine unbekannte Person zu wenden. Wenn die erste Hemmschwelle jedoch überwunden ist, wirkt ein Gespräch mit einer Fachperson sehr erleichternd. Also Mut - ich freue mich, Sie beraten zu dürfen.

Sie erreichen mich entweder telefonisch:
056 500 07 40
oder per E-Mail:

 

Verkrampfung?

 
  • Unmöglichkeit etwas in Vagina einzuführen
  • Schmerzen beim Versuch etwas einzuführen
  • Gefühl von „Verschluss“ der Vagina
  • Zusammenziehen der Muskeln um die Vagina
  • Angespanntsein
  • Angst vor Eindringen, vor Sexualität
  • Gefühl „keine richtige“ Frau zu sein
  • Angst den Partner zu verlieren
 

Was bietet Sexualtherapie?

 
  • Gespräche über Befürchtungen, Ängste
  • Einbezug von Partner
  • Auseinandersetzung mit möglichen Ursachen
  • Erlernen von lustvollen sexuellen Spielarten für Frau und Mann
  • Entspannungsübungen
  • aufeinander aufbauende „Übungen“
  • respektieren und verstehen der Körperbotschaft
  • Besprechen von Schwangerschaft
  • eigene Grenzen respektieren, schützen lernen
 

Verwandte Themen

 
  • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
  • Zu wenig Lust – appetitlos?
  • Wenn eine/r „immer“ will und der/die andere „nie“